【急募】無気力の治し方

1: 稼げる名無しさん 2022/11/28(月) 23:10:58.81 ID:tLvROrQ80.net

ある？

2: 稼げる名無しさん 2022/11/28(月) 23:11:06.85 ID:tLvROrQ80.net

ないかな…

3: 稼げる名無しさん 2022/11/28(月) 23:11:12.03 ID:9FSSBcHm0.net

時間が解決してくれる

7: 稼げる名無しさん 2022/11/28(月) 23:11:31.28 ID:tLvROrQ80.net

>>3
時間で気分は変わるんかなぁ…

4: 稼げる名無しさん 2022/11/28(月) 23:11:24.54 ID:IULLFaAT0.net

それがうつ病だとしたら抗うつ薬で治る

8: 稼げる名無しさん 2022/11/28(月) 23:11:44.81 ID:tLvROrQ80.net

>>4
なるほど…

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

気力や妙な体の疲れ（肩こりなど）は脳内物質が影響している事もあるので、食事、運動、睡眠をしっかりかな。
僕もどれかが欠けると急に節々が痛んだり、やる気が低迷したりするお。
若い時にはあまり上記の重要性を感じないのだけれど、年を取ってくると気を使っている時とそうでない時の差が大きく出ると思うお。

あ、あと僕はお酒が好きだけれど、飲みすぎると調子を崩す材料になるので、立て直したい時は一切飲まないほうが良いと思うお。

　本当に体調を整えるのはパフォーマンスに直結すると思う。
　調子が悪い時は軽く汗ばむくらいの運動をして、バランスのいい食事を取り、８時間程度しっかり寝るのが最適解だと思うな。

枕元に水を汲んで時々補給しながら眠れるだけぐっすりと
氷を少し入れておけば朝まで冷たいままキープできるお
こちらの商品は個人的にお勧め、食洗器にも対応だお

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映画を見ながら、ゲームをしながら、相場を見ながらでも運動を
１日２０～３０分漕ぐだけでかなり違うお
もちろんジムが近くにあるならそちらでもOK

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調子が悪い時によく食べるものは焼肉
炭水化物、タンパク質、ビタミンをしっかりとってからたっぷり寝るとやる気が回復しやすいお
こんなにいいお肉でなくてもOK、僕は安安によく通っているお

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【為替相場】荒い動き継続、明日のパウエルFRB議長発言にも注意　１ドル１３８円台後半　株価は下落

1: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

2022年11月29日08時23分取得：

やる夫今日のポイント：
明日はADP雇用統計やパウエルFRB議長発言あり、本日も一方的な動きはでにくいか
→ただしボラが非常に大きな動きが続いているので値動きには注意
→FRB要人の発言はタカ派、ハト派わかれる
→ブラード・セントルイス連銀総裁はかなりタカ派、メスター・クリーブランド総裁もタカ派寄り発言に
ラガルドECB総裁は追加利上げを予想、高インフレ警戒
→利上げによりインフレは徐々に低下するとの見方
米国、欧州共に来年景気は悪化するとの見込み
仮想通貨市場
→ブロックファイが米破産法１１条適用申請
→FTXの影響拡大か

１９時００分　欧）１１月景況感
２２時００分　独）１１月CPI
２２時３０分　加）９月月次GDP
２３時００分　米）９月ケース・シラー住宅価格指数
２４時００分　英）ベイリーBOE総裁発言、１１月消費者信頼感指数

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

　おはようございますお。

　２８日の為替相場は非常に荒い動きだったお。
　本日はそこまで大きな経済指標、FRBの要人発言等はないけれど、引き続き荒い値動きが続く可能性がある点には注意したいかなと。
　明日は１１月最終日、ADP雇用統計、パウエルFRB議長発言があるので、そこでどういった発言が出るかには注意が必要かと。
　もし１２月も７５ｂｐ利上げをを予感させる発言があった場合は、一旦ドル買いが再燃する可能性あり。
　今のところ市場は５０ｂｐ利上げにペースが鈍化すると予想しているお。

　欧州圏ではいまだに強いインフレが続いているお。
　そのためラガルドECB総裁はさらなる追加利上げが必要と発表。
　ユーロ、ポンドはドルに比べて強い動きが出やすいかなと思うお。

　欧米ともに金融当局者は来年の景気悪化を懸念、もしくは覚悟している様子だお。
　株価への影響も噂されているけれど、利上げペース鈍化期待もあってそこまで株価は下落していないかな。