1: 2023/06/10(土) 11:53:28.320
金払って借りてるのにさらにお礼って…
もう終わりだねこの国😭
もう終わりだねこの国😭
今の若い子が働きたい会社って
・ほぼ在宅勤務
・有給日数がたっぷりある
・有給申請のハードルが低い
・残業はもちろん少なめ
・強制参加の飲み会なし
・人間関係の摩擦が少ない
・管理職にならなくても昇給する
・体育系ではない
・友達にちょっと自慢できる会社話を聞く限りこんな感じな気がする
— ぽこみ (@pocomi_chi) June 8, 2023
適度に運動をしてくと肌つやもよくなるしな。
やりすぎは怪我に繋がるが、軽いランニング、ジョギングくらいはとても良いかと。
やる夫より:
心拍数が上がりすぎないようにペースをコントロールすればかなり楽に走れるお
心拍数140~160くらいでゆったり走るだけでも十分効果はあるお
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ 時計 GPS ライフログ ForeAthlete 55 Black 心拍 歩数 防水 軽量【日本正規品】 小