引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1697623709/
日: 2023年10月19日
筋肉痛になるレベルで筋トレと走り込みやってるのにお腹痩せない
週5で3時間のウォーキングはあかんか
それから帰った後も筋トレとかしてるんやが
ウォーキングなんてカロリーほとんど消費せえへんぞ
そちらを試せばかなり正確に体重が落ちていくと思うお。
自炊でカロリーコントロールをしようとする場合にはかなりズレが出るので注意だな。
人によっては50%程も見積もりとずれたカロリー量を摂取しているという研究結果がある。
やる夫より:
1週間くらいバッテリーが持つのでとりあえずこちらをお風呂以外ではつけっぱなしで
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カロリー調整弁当で1週間きっちりカロリーコントロール
消費カロリーのほうが摂取カロリーを7000kカロリー上回れば1kg体重が落ちるはずだお
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熊本市、不登校支援で「ロボットが代わりに登校」!?
日本における小中学生の不登校は増え続けており、文部科学省調査によると2022年度の小中学生の不登校者数は過去最多の29万9048人でした。
これにはコロナ禍での活動制限による影響だけでなく、以前から問題視されてきた「いじめ」や「交友関係への不安」などが関係しています。
こうした不登校問題に取り組むべく、熊本市教育委員会は、不登校生徒が「分身ロボ」を使って授業に参加できるよう計画しています。
この珍しい取り組みは世界的にも注目されており、人々はテクノロジーの介入がどのような結果をもたらすのか興味を抱いています。
(以下略、続きはソースでご確認ください)
ナゾロジー 2023.10.16 Monday
https://nazology.net/archives/136559
どれくらい効果があるのかはわからないけれど。
オンライン授業以上の効果が出るかな?
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