筋トレって毎日20回程度で大丈夫なん？

1: 稼げる名無しさん：2025/01/11(土) 20:18:39.36 ID:BjtejcK00.net

エンジョイ勢

2: 稼げる名無しさん：2025/01/11(土) 20:20:40.71 ID:FXxx3X8G0.net

何を20回や

3: 稼げる名無しさん：2025/01/11(土) 20:24:17.49 ID:BjtejcK00.net

>>2
腹筋

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

　継続が大事勢僕、全然いいと思う！
　ハードルを上げ過ぎると出足も鈍くなるし継続できなくなると思うお。
　トレードなんかもそうだけれど毎日最低ロットでも動かすようにしておくと真剣に市場を毎日見るようになるし、経験値が貯まっていくかなと。（notポジポジ病）