1: 稼げる名無しさん ：2025/03/26(水) 01:19:16.18 ID:mJMZw07S9.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/742aa98373aed1e6eac0ad141bad2f1fb1a7f3f3
初期仏教の瞑想法を解説した経典『達摩多羅禅経』には,
修行法だけではなく瞑想後に起こりうる鬱や不安な心理状態などの症状についての記載もある。→米国だけで経済効果22億ドルの「マインドフルネス」に意外な副作用の可能性 https://t.co/rPF45ScNXL
— Forbes JAPAN (@forbesjapan) March 25, 2025
※略
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
はえー・・・。
まぁ確かにメンタルが体調や疲労感に影響を与えるのは既知なわけだし、瞑想が効果がないとは思わないけれど、他人とトラブルになったり悪い考えにとらわれてしまうなら注意が必要かもしれないお。
