1: 稼げる名無しさん 2019/11/12(火) 22:55:07.851 ID:gf1DXr8Q0.net
キューピーコーワゴールドαよりいいやつある？
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
アリナミン系の高いやつは本当に効く・・・けれど、基本は運動睡眠食事で回復させるのが一番だと思うお。
個人的な感想だと有酸素系の運動を始めて２、３ヶ月目には体が慣れて疲れがほとんど溜まらなくなる＆疲労からの回復がとても早くなったお。
その際運動前のアミノ酸補給とゴールデンタイム（信憑性は低いらしいけれど、どうせ飲むならこのタイミング）のプロテイン補給はしっかりしていたお。
具体的な変化：
ジムに行くとへとへとで次の日体が重い→ジムで運動をしてもサウナに入ったくらいの清涼感、次の日も余裕で動ける
腕立て伏せがきつくて途中から膝をついてしまう→腕立て伏せが非常に楽、逆立ちしても出来る
運動途中でスタミナ切れ、へたりこむ→常時足を動かしてもスタミナが切れない、むしろ追加で動ける
ベッドに入ってもなかなか寝付けない→ベッドに入ると即寝付ける
お高いけれど飲みやすい、続けやすいアミノバイタル
他のアミノ酸系サプリに比べて美味しいと思うお
味の素 アミノバイタルプロ30本入箱
いつも紹介しているDNSのプロテイン
作る手間いらず、容器を洗う面倒さもない、美味しい
とにかく続けることにフォーカスされているので個人的にオススメだお（やる夫・管理人共に常用）
DNS プロテインドリンク プロエックス 350ml 24個入り マンゴー
