自律神経壊れ度チェック

1: 稼げる名無しさん 2021/07/07(水) 22:17:17.60 ID:X4RgPyUR0.net

1.動悸がする（食後、寝起きなど）
2.耳鳴りがある
3.筋肉が痙攣（ピクピクする）
4.目眩がある
5.睡眠障害がある（過眠症、不眠症など）
6.倦怠感がある
7.イライラする
8.頻繁に頭痛がある

5以上当てはまると終わりや

2: 稼げる名無しさん 2021/07/07(水) 22:17:45.32 ID:E5rzuLiDa.net

終わってたわ

3: 稼げる名無しさん 2021/07/07(水) 22:17:50.59 ID:qS5FC09f0.net

全部や

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

上記に加えて目を開けていられなくなるほどの眼精疲労、強烈な肩こり、座っていられない程の頭痛、二日酔い最大時程度の吐き気、その他色々。
バランスのいい食事と適度な運動、睡眠、ストレスの回避はとても大事だゾ。

　経験者は語る・・・。
　ＧＡＢＡとかリラックス系のサプリ飲みながら仕事をするとやたら捗るので、なんとなくその状況は察するお。