肩こりが死ぬほど悪化してるんだけどどうしたらいい?

1: 稼げる名無しさん 2022/08/04(木) 09:02:34.67 ID:VT1lzR3+0.net
しんどすぎて氷当てながらじゃないと眠れない

2: 稼げる名無しさん 2022/08/04(木) 09:03:06.25 ID:Mr3iUphkp.net

5: 稼げる名無しさん 2022/08/04(木) 09:04:00.34 ID:VT1lzR3+0.net
>>2
治るの?

3: 稼げる名無しさん 2022/08/04(木) 09:03:12.45 ID:kIrrOn5g0.net
肩甲骨剥がす

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

やる夫にお勧めされたセットがガチで調子がいいぞ。
座りっぱなしでも肩、腰に全く来ない。
mensetsu

 それはよかった・・・のだけれど、18時間以上座りっぱなしは流石に僕は疲れそう。。。
 適度に休憩をだお。

疲れた時はスタンディングデスクにもすぐに変更ができるコクヨの電動デスク


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このサイズだと↑の机のしたにしっかり収納ができる
椅子の肘置きと並行の高さにしてマウス、キーボードを置くと疲労感がほとんどない
マグカップもおける広さがあるのでコーヒーなどを置いてがっつり集中できる


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少しリクライニングをしつつ背中、腰、頭をしっかり預けるといい感じ


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