※注) チャート・レート他数値は全て2022/02/05 03:30現在取得した値です
米ドル/円(USD/JPY)チャート/注文状況/移動平均/ピポット
ドル円チャート
- 5分足
- 15分足
- 1時間足
- 日足
-
未決済の注文状況
-
未決済のポジション状況
米ドル/円 移動平均
中立買:0 売:0
ピボットポイント
日: 2022年2月5日
【ゆっくり解説】叡智で笑える事案集 #6【2chスレ】
にゅーもふネットで見つけた面白い話題を毎日紹介！newmofu.doorblog.jp
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【2chスカッと】態度の悪い警官「イヤホン外して？」私「え？してません」→警官「嘘だ！」「じゃこれ見て！」「え？」→ぐうの音も出ないほど反撃してやった結果…【ゆっくり解説】
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ダイエットしてるからカロリー計算したら今日はもう2500kcal摂取してた
1: 稼げる名無しさん 2022/02/02(水) 10:22:12.437 ID:Fvg5PGpEM0202.net
これもうダイエットとか無理じゃね？
2: 稼げる名無しさん 2022/02/02(水) 10:23:03.747 ID:j5YzDYfxd0202.net
まだ昼にもなってないぞ
3: 稼げる名無しさん 2022/02/02(水) 10:23:39.353 ID:Fvg5PGpEM0202.net
まだ朝ごはん食べてお酒飲んでお菓子食べただけなのに
4: 稼げる名無しさん 2022/02/02(水) 10:24:50.385 ID:jXgkg7pb00202.net
酒と菓子食ってる時点でやる気ないだろデブ
5: 稼げる名無しさん 2022/02/02(水) 10:25:13.218 ID:TRZFDpmw00202.net
酒飲んだら食べるからダイエット時はやめた方がいいよ
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
ここはやる夫のダイエットメニューでも。
基本落としたいときはサラダと鶏肉、あとちょっと玄米とか。
作るのが面倒な時は出前のローカロリーメニューがお勧めだお。
鶏もも肉１５０ｇ、玄米１００ｇ、サラダ１００ｇでカロリーは４００ｋカロリーくらいに抑えられ腹持ちもかなりよいかと。（タンパク質を１食３０ｇ以上賄えるメニュー、鶏もも肉の皮を取らなくても４００ｋカロリー程度なので安心、ストイックな方は皮を外して）
以下の低糖質ビールで１１０ｋカロリーを追加しても余裕だお。
レシピはこちら等を参考に：ケイジャンチキン
鶏肉に飽きた時用、ケイジャンスパイス
お酒のつまみにも使えるので非常に便利だお
GABAN ケイジャンシーズニング 100g×2本
なんと１００ｍｌあたり２２ｋカロリー
圧倒的低カロリービール、どうしても飲みたいときに
【糖質ゼロ】【ビール】キリン一番搾り 糖質ゼロ [ 500ml×24本 ]
